Aqua-Fitness

Der Präventionskurs findet im Flachwasser statt und trainiert gleichermaßen Arme, Beine, Po und Rumpf. Durch Aqua-Fitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Das Training ist im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik stärker fitnessorientiert. Zugleich wirkt das umgebende Wasser als Spannungslöser, denn die Muskeln können dort besser entspannen als an Land.

Während der Ferien in MV finden keine Kurse statt.

Der Check in ist frühestens 30 Minuten vor Kursbeginn möglich und der Check out muss bis spätestens 30 Minuten nach Kursende durchgeführt werden (andernfalls wird eine Nachzahlung fällig).  In der Zeit vor uns nach dem Kurs kann das Bad fei genutzt werden.

Es gelten die allgemeinen Kursbedingungen.